L’approche « Action Types » à l’ESCE

Optimisez les performances du couple cavalier- cheval et le travail en équipes avec la démarche Action Types

L’École supérieure du cheval et de l’équitation (ESCE) – site de Saumur offre la
possibilité aux cavaliers amateurs, aux enseignants d’équitation et aux coachs, de
venir s’initier à l’approche « Action types » pendant 28 heures.
La démarche « Action types » vise à redonner de l’importance au corps de chacun.
Grâce à l’analyse de ses mouvements, de son positionnement, elle permet de mieux
appréhender le fonctionnement de son corps. Cette méthode initialement mise en
œuvre dans le sport de haut-niveau pour éviter les blessures des sportifs et amplifier
leur performance individuelle, est adaptée à l’équitation afin d’optimiser le travail du
couple cavalier – cheval.
En améliorant la connaissance de soi et surtout de ses préférences motrices, la
démarche « Action Types » permet d’augmenter la capacité à maîtriser son équilibre.
Des experts intervenant au sein de l’ESCE site de Saumur
Cette initiation à l’approche « Action Types » est encadré par trois intervenants de
renommée : Ralph Hippolyte, initiateur de la démarche, Oanh Nguyen, coach
spécialisée , et Nadège Bourdon enseignante – écuyer du Cadre noir de Saumur.
Ralph Hippolyte, initiateur de l’approche « Action types » , est un ancien athlète de
haut niveau et entraîneur de volley-ball. Il a été enseignant en méthodologie de
l’entraînement à l’INSEP et désormais, il est consultant dans les domaines du sport et
de l’entreprise. Il intervient depuis quatre ans à l’ENE où il fait travailler les écuyers
du Cadre noir depuis un an.
« Pour que l’harmonie entre le cheval et son cavalier soit parfaite, il faut que le
cavalier apprenne à mieux connaître son corps et ses singularités. » Ralph Hippolyte
Informations pratiques et inscriptions :
Première session de stage « Action types » prévue les 16 et 17 janvier 2017.
Ce stage s’articule sous forme de 2 modules de 2 jours à l’ENE.
Plus d’informations sur le site de l’Ifce (univers Cadre noir) dans l’espace Formations
Contact : esce@ifce.fr / 02 41 53 50 55

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