Préparation mentale, conseils de Pros…

Philippe Leclair, préparateur mental et créateur de la méthode « Stratégie de la Réussite », propose chaque mois ses conseils sous la forme d’une lettre intitulée CourirZen. Voici la première lettre Courir Zen 20 janvier 2014 Bonjour, Je ne pense pas me tromper en affirmant que nous sommes tous en recherche d’équilibre, équilibre physique pour rester debout, […]